// Minera Lovasközpont \\
Navigáció

Nos egy kicsit az oldalról, ha nem haragszotok (: Átalakult lovasbloggá, is mint már engem, Palominot, ismertek itt, én fogok lovasblogot írogatni (: Továbbá kedves kis barátnőm Fancsii is beszámol majd nektek lovas életéről (: Lesz fent sok kép, és sok sok aktuális dolog, illetve emlék vagy egyéb (:.
Jó olvasgatást kíván nektek:
Palo & Fancsii

* Oldalságok
* Palomino
* Fancsii


Cserék:

 

 

Edzéstervek
Edzéstervek : Supermassive Light

Supermassive Light

Ash'  2010.06.14. 22:42

(c) Szami744



Supermassive Light
2003-as andalúz mén
díjlovaglás / A

HETI EDZÉSPROGRAM:
Hétfő: futószár és könnyű edzés
Kedd: edzés
Szerda: pihenőnap
Csütörtök: terep
Péntek: edzés
Szombat: könnyű edzés
Vasárnap: pihenőnap

EDZÉS ELŐTT: Bemegyek az istállóba. Lovaim nyerítve fogadnak. Mindegyikükhöz odamegyek és adok nekik egy almát. Majd visszamegyek Supermassive Light-hoz. Megsimogatom az orrát és bemegyek a boxába. Rácsatolom a kötőfékére a vezetőszárat és a csutakoló helyre vezetem. Ott kikötöm. Lecsutakolom, áttörlöm egy tiszta ruhával, hogy csillogjon a szőre. Kifésülöm a sörényét és a farkát, befonom a sörényét. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Lekenem a patáit patazsírral. Ellenőrzöm a lábain az inakat, majd befáslizom a lábait és a pataharangokat is felteszem. Felcsatolom a kötőfékére a futószárat és bemegyünk a melegítőpályára.
        
BEMELEGÍTÉS ( ez a hétfői edzésünk is): A pályán nagykörre engedem. Ilyenkor hagyom, hogy körülnézzen, leengedje a fejét. Lépésben megy mindkét kézre 5 percet, majd ezután jelzést adok az ügetésre. Kecsesen, behajlított nyakkal ügetni kezd. Először csak lassabb iramban, de jelzésre megnyújtja ügetését. Ezt csináljuk váltakozva 3 percig, majd a másik kézre is megcsináljuk ugyanezt. Aztán tartunk egy 3 körös lépéspihenőt, majd jelzésre vágtába ugrik. 2 kört megy mindkét kézre, majd 3 kört megy lépésben, aztán a kör közepére hívom. Megpaskolom a nyakát és visszavezetem a csutakolóhelyre. Ott felnyergelem, felkantározom és megyünk vissza a melegítőbe. A pályán meghúzom a hevedert, leengedem a kengyeleket és nyeregbe szállok. Leengedem a nyakára a szárakat és elindítom lépésben. Egy kör után felveszem a szárakat és szárra állítom. Elindítom munkaügetésben. A hosszúfalon munkaügetésben, a rövidfalon középügetésben megyünk. Csinálunk egy átlóváltást és egy kicsit megnyújtatom az ügetését. Majd folytatjuk tovább a gyakorlatot. 3 kör után a saroknál vágtába ugrasztom. A hosszúfalon munkavágtában megyünk, a rövidfalon középvágtában. Csinálunk egy átlóváltást, itt összeszedett vágtában megyünk. Megpaskolom a nyakát, majd csinálunk egy 2 ívű kígyóvonalat egyszerű ugrásváltással. Ezután is megpaskolom a nyakát, majd lépésre fogom. A-nál befordulunk, X-nél megállunk, majd hátraéptetem egy lóhosszta. Megpaskolom a nyakát és az edzés előtt tartunk egy 5 perces lépéspihenőt.
       
EDZÉS: 
A: belovaglás munkaügetésben
X: állj, köszönés, elindulás munkaügetésben
C: jobb kézre
B-X: fél kiskör jobbra (10m)
X-E: fél kiskör balra (10m)
A: középből
X: kiskör balra (10m)
X: munkavágta bal kézen
C: bal kézre
HKAF: munkavágta
F-M: középvágta
M: munkavágta
H-X-F: átlóváltás
X: munkaügetés
A: középből
X: kiskör jobbra (10m)
X: munkavágta jobb kézen
C: jobb kézre
M-F: munkavágta
F: munkavágta
K-X-M: átlóváltás
X: munkaügetés
H-X-F: átlóváltás, középügetés
F: munkaügetés
A: áll, egy lóhosszt hátralépj, abból középlépés
K-B: félátlóváltás
B: munkaügetés
H-K: középügetés
K: munkaügetés
A: középből
X: állj, köszönés
Ezt a kürt gyakoroljuk. Light vágtamunkája nagyon jó, ezért nem volt sok gond a négyszögben. Természetesen még van mit javítani és gyakorolni, de én büszke vagyok rá, és az edzés után megdicsérem. Majd lépésben visszamegyünk a melegítőpályára.
       
LEVEZETÉS: A pályán a nyakára engedem a szárakat, meglazítom a hevedert és leléptetem. 20 perc után megállítom, leszállok, felhúzom a kengyeleket és visszavezetem a csutakolóhelyre.
                       
EDZÉS UTÁN: Kikötöm, leszerszámozom. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm, hogy nem szorult-e kő a patkói alá. Ellenőrzöm a lábain az inakat. Ha jó idő van, akkor megfürdetem, ha nem, akkor csak a lábait mosom le. Ha megfürdettem, tajtékvonóval levonom róla a vizet. Majd elindulunk egy kis sétára. Az istálló mellett van egy rövid erdei ösvény, ami visszavezetm ide. Ezen megyünk végig, majd mikor visszaértünk kiengedem a legelőre Light-ot. Ezután leápolom a szerszámokat és elpakolok. Sötétedés előtt visszaengedem a lovaimat az istállóba. Mindegyikük kap egy almát. Majd bemegyek Light-hoz. Rögtön odajön. Adok neki még egy kockacukrot, meg egy puszit az orrára, aztán hazamegyek.
       
szami744 és Supermassive Light
Don't copy!!! Ne másold!!

 

                                                                                              


Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati hõszigetelését!    *****    * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!